窩們解壓100招—走出好自在

珍貴的週末或連假卻只是躺在沙發上
滑手機一整天?
科學研究發現
幸福感來自五個關鍵:
感受愉悅、全心投入、深刻連結、找到意義、獲得成就。
快來和窩們一起把握珍貴的休息日
成為你最好的紓壓休息站
讓秋雨陪你
練習快樂,走向自在

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