很多人都說找朋友找伴侶，要找一個情緒穩定的人
究竟「情緒穩定」的定義是什麼？
是遇到任何事都不會生氣？還是就算生氣也不會表現出來？

本集聊聊：
•如何成為情緒穩定的人？
•戀愛為何使人情緒不穩？
•我們該如何應對另一半的負面情緒？

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ft.沈湘馨｜多才多藝的三寶媽、親職教育家、i-family家庭教育平台特約講師、大仁科技大學的兼任講師、貝斯特生命教育社的指導老師　
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