靈修神學：放慢腳步的操練(4)

今天周老師繼續談「放慢腳步」的操練，並以實際的「呼吸練習」教導我們在禱告中學習記念神恩與放下重擔。之後，進入另一個「獨處與靜默的」屬靈操練。