正向心理學之父賽里格曼在2012年《邁向圓滿》書中提出了幸福五元素的PERMA模型。這五項元素已被廣泛地運用在各種不同的領域,小至個人、 婚姻與家庭,大至企業組織,甚至國家社會,許多心理學的實證研究已表明了其成效。
