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【祝你健康】自我保健暨老人與女性照護
【祝你健康】自我保健暨老人與女性照護
主持人:長樂姊妹
長樂姊妹
做過特別護士,也是退休的健康教育老師;
目前從事弱勢兒童陪伴以及心理諮商師的工作。
她終身的職業是醫院的志工,是生命教育的志工。
1.自我保健(一)概論、吃
2.自我保健(二)睡
3.自我保健(三)運動
4.自我保健(四)壓力
5.自我保健(五)衛生習慣 - 洗手
6.老人照護(一)老化定義、徵兆
7.老人照護(二)老化生理特徵
8.老人照護(三)老化心裡特徵
9.老人照護(四)老化神經、腦部變化
10.老人照護(五)老化的日常照顧
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